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浜田ブリトニーの現在は?ダイエット後の体重とは?

あの激痩せした姿が話題になったギャル漫画家・浜田ブリトニーさん。テレビやネットでよく見かけましたね。あれから数年たちましたが、現在はメディアへの露出はひかえているようです。いったい今はどんな様子なのでしょう。体重は?体型は?リバウンドしているかも!?気になる浜田ブリトニーさんの現在を調べてみました!

浜田ブリトニーがダイエットに成功!その後どうなった?

浜田ブリトニーさんといえば何年か前に大幅減量に成功し、世間を驚かせました。

ダイエット前と後では別人かと思うほど、痩せて綺麗になっていましたね。

では現在の浜田ブリトニーさんはどのようになっているのでしょう。

体型を維持?それともリバウンド!?

気になる現在の様子、詳しく調べてみました!

 

現在は更に減量し、体重をキープし続けている!

浜田ブリトニーさんは、ホームレスのギャル漫画家としてデビューして話題になりました。

現在は起業家でもあり、2015年には女優デビューも果たしています。

漫画家に専念していた当時は、身長146cmで体重は52.2kg

身長146cmの成人女性の標準体重は、46.9kgなのでかなりオーバーしていますね。

 

2011年12月からダイエットを開始し、わずか2ヶ月半で-10kgの減量に成功しています。

その後も順調にダイエットを続け、現在までトータルすると-17kgを達成しました。

体重は現在もほとんど変わらず、バストもGカップのままだそうですよ。

あのプロポーションを維持しているのは見事ですね。

 

 

現在の体重は36.1kg!その体型維持法が気になる!

浜田ブリトニーさんの行ったダイエット法は、朝に酵素液を飲み、昼夜は自由に食べるシンプルな方法でした。

現在は36kg台を維持している浜田ブリトニーさん。

ダイエットは、目標体重を維持し続けるのが、いちばん難しいといわれています。

現在もこの方法を維持しているのでしょうか。

 

浜田ブリトニーさんは公式ブログで、ダイエット開始時から現在まで自身の体重を公開しています。

公開することで、応援やアドバイスのコメントが励みになり、モチベーションが高まったそうです。

ブログには食事内容も公開されています。

同時に全身の写真も載せることで、自分を客観的に見直すことができているんですね。

それによると、現在も気になるときは酵素液を飲んでいるそうですよ。

まさに継続は力なりです。

 

 

浜田ブリトニーの体型維持法:食生活について知りたい!

浜田ブリトニーさんは朝は酵素液を飲み、昼夜は自由に食べていました。

ですが、トータルで一日のカロリーが1400kcalになるよう調整しながら食事を取っていたそうです。

 

主に昼は好きなものを食べ、夜は野菜中心の食事でした。

なのでお昼ご飯はスナック菓子やジャンクフードなど、ダイエット中はNGな食べ物も我慢せず食べています。

これなら、好きなものを食べることができてストレスが溜まりませんね。

そのかわり夜は野菜鍋やサラダなどにして、栄養豊富で低カロリーな食事を心がけていました。

これが現在でも習慣となり、体重や体型を維持できる結果となって表れているのですね。

 

浜田ブリトニーの体型維持法:運動について知りたい!

以前から運動は苦手と言っていた浜田ブリトニーさん。

ダイエット中でも、特別な運動やエクササイズはしたくなかったそうです。

なので、歩く時は大股で早歩きするようにしていました。

これなら普段のペースよりもカロリーを多く消費することができます。

 

大股で早歩きすると、下半身の筋肉をしっかり動かすので有酸素運動となり、下半身を引き締める効果もあります。

体幹を使って全身のバランスをとりながら進むことになるので、お腹周りもスッキリしますよ。

 

他にも気になる部分に使い捨てカイロを貼り、代謝アップできるよう工夫していました。

このような手軽に続けられる方法で、現在も体型を維持しているんですね。

 

メラメラ脂肪燃焼

現在も特別な運動はしてないそうです!

浜田ブリトニーが現在も愛飲している酵素液が凄い!

ダイエット当初から現在も、浜田ブリトニーさんはベジライフ酵素液を飲んでいます。

痩せる理由を調べてみました。

 

べジライフ酵素液

べジライフ酵素液は1回分がわずか14.2kcalしかありません。

とても低カロリーなのに栄養豊富でダイエットにぴったりです。

90種類の天然素材を発酵熟成させ、体に必要な酵素がたっぷり。

食事と置き換えることで摂取カロリーが大幅に減り、痩せやすくなりますね。

ジュースや炭酸水で割って飲めるのでおいしく続けられますよ。

べジライフ酵素液の効果とは?!口コミで紹介!

利用してみた方の口コミ、いろいろ集めてみました。

実際にベジライフ酵素液を飲んで効果があったのでしょうか。

 

良い口コミ・感想

目標達成した後も体調維持とリバウンド予防のためにリピートし続けるほどお気に入りです。
出典:cosme.net/

置き換え続ければちゃんと痩せますね♪
出典:cosme.net/

 

皆さんいいペースでダイエットに成功しているようですね。

置き換え以外は食事を自由に楽しめるのが、良い結果につながっています。

 

豆乳や野菜ジュースで割って、さらに栄養価をアップさせて飲んでいらっしゃる方も。

アレンジがしやすいとダイエットは続けやすいですよね。

 

他にもお通じがよくなったり、肌の調子が整ってきたという口コミもありました。

浜田ブリトニーさんは現在も綺麗ですし、こういった美容効果もあるのはうれしいですね。

 

一方悪い口コミ・意見も…

 

3ヶ月ほど頑張りましたが、1kg足りとも痩せず。
出典:cosme.net/

頑張って4本まで飲んだけど、私には全然効果無しでした。
出典:cosme.net/

ちょっと私には苦手な味でした。
出典:cosme.net/

 

一部ではこういった口コミもありました。

どのように使用していたか、このコメントだけでは判断しづらいですが、好みや体質、その時の体調なども関係するようです。

実際に使用してもダイエット方法が間違っていたら、効果を感じるのは難しいかもしれませんね。

現在もスリムな浜田ブリトニーの維持方法を真似しちゃおう♡

ダイエット法が、そのまま現在のライフスタイルとなった浜田ブリトニーさん。

そんな浜田ブリトニーさんのように、痩せてスタイルを維持しましょう!

続けやすいダイエット方法だから、リバウンド無しで維持できますよ!